Сколько белка нужно человеку
суперкорм разнообразит прием пищи
и обеспечит необходимое количество белка
люди, ведущие обычный образ жизни
люди, занимающиея спортом
спортсмены с большим объемом
тренировок
пожилые люди
(профилактика саркопении)
одна порция завтрака заменит